HIIT-training

Vanwege de nieuwe COVID-19 maatregelen die de overheid recentelijk heeft ingesteld is het momenteel niet mogelijk om een reguliere kendotraining te doen. Daarom doen we momenteel HIIT-trainingen (high intensity interval training). Dit wordt gedaan in fitnesskleding op blote voeten en op 1,5 meter afstand van elkaar. Deelnemers nemen hun eigen yogamat mee.

Kendoka die lid zijn van een andere dojo zijn welkom om als gast deel te nemen aan deze trainingen. Neem dan wel van te voren contact op, i.v.m. een maximum aantal deelnemers.